目錄

上篇舞蹈教學探索

章舞蹈職業教育與通識教育的現狀分析與教學特點…003

節舞蹈職業教育與通識教育的現狀與分析…003

第二節職業教育舞蹈教學的特點…009

第二章芭蕾舞教學的跳躍與重心訓練…015

節跳躍訓練中的基本問題…015

第二節重心訓練的思考…021

第三章中國舞教學的柔韌性訓練…029

節上肢柔韌性訓練…029

第二節下肢柔韌性訓練…034

第四章高職形體舞蹈課的教學改革…038

節高職形體舞蹈課教學改革…038

第二節芭蕾基訓在高職形體舞蹈課教學中的應用…045

第三節形體訓練在高職舞蹈課教學中的應用…049

第五章高職形體禮儀課教學的三個問題…053

節高職儀態禮儀教學中核心力量的訓練…053

第二節關於高職院校形體禮儀課的教學改革…057

第三節關於形像禮儀…065

下篇穿越芭蕾時空

第六章芭蕾起源與宮廷芭蕾…109

節芭蕾起源（15—16世紀）…109

第二節宮廷芭蕾（16—17世紀）及其代表作…111

第三節宮廷芭蕾的代表人物…113

第七章從情節芭蕾到浪漫芭蕾…122

節情節芭蕾《關不住的女兒》（1789）…122

第二節19世紀的浪漫芭蕾…125

第八章19世紀古典芭蕾…151

節《堂吉訶德》（1869）…151

第二節《天鵝湖》（1877）…154

第三節《睡美人》（1890）…163

第四節《胡桃夾子》（1892）…166

第九章20世紀現代芭蕾…173

節《牧神的午後》（1912）…173

第二節《春之祭》（1913）…177

第三節《羅密歐與朱麗葉》（1940）…181

第四節《灰姑娘》（1945）…186