章多米格習字法

節什麼是多米格001

第二節怎樣使用多米格002

第三節漢字的結體規律及原則003

第四節使用多米格應注意的事項005

第五節筆法007

第六節章法布局分布010

第二章多米格書法字帖部分

節顏真卿《多寶塔碑》011

第二節歐陽詢《九成宮碑》060

第三節柳公權《玄秘塔碑》081

第四節趙孟頫《五柳先生傳》102

第五節宋徽宗《牡丹詩帖》118

第六節王羲之《蘭亭序》126

第七節張旭《李清蓮序》130

練習書法的心結就是投入巨大精力，卻不見效果，但是，學習書法是沒有秘訣的，如果有，那麼書法家的後人豈不都是書法家？清朝朱和羹在《臨池心解》中說：“臨池之法不外結體用筆。結體之功在學力，而用筆之妙關乎性靈。”意思是說學習書法，不外乎結體，用筆。結體的功夫體現在學習的刻苦程度上，而筆法的奧妙卻關乎每一個人的天賦，是人的感情的自然流露。學書法必須要有鐵杵磨針、滴水穿石的精神，切不可一曝十寒，如果那樣，縱使天資聰穎也無法成功！因而，隻有正確的方法加上刻苦臨池纔是成功的途徑！

節什麼是多米格

多米格是文字書寫結構定位格。它以傳統米字格為基礎進行優化調整，增加輔助線，進行分區，中間菱形為主體區，周邊四個三角形為輔體區，文字的筆畫長短、走勢，依據在各區位的大小關繫以及同各條主、輔線的相對關繫進行定位參照，然後，依樣把字臨摹到多米格專用紙上。多米格分區科學，可以使筆畫定位更加精準合理，讓學書者短時間內掌握漢字的結構布局，並且學會依勢分析，不走彎路，正確入帖，加上筆法訓練，能夠幾乎和原帖寫的一模一樣，為書法訓練打好基礎。

多米格字帖和多米格書法專用紙作為一個整體，構成多米格書法訓練的核心。傳統的米字格或其他類型的輔助格，定位空間過大，對比參考線不全，無法縱橫貫通，很難一下做到定位精準，學書者要經過漫長時間的反復訓練和領悟，纔可慢慢掌握文字的結構原理和筆畫布局。文字的結構布局，成為很多初學者邁不過去的門檻，以至於失去信心放棄訓練。這是因為筆法可以決定文字的精神氣質，結構卻可以決定文字是否健全，正如一個人的骨架是否端莊，這就是歷代書家首先強調文字的結構布局要有正大氣像，不可猥瑣小氣。學書者一旦經過長時間訓練仍結體無方字形不佳，便容易失去信心，但是，每一個學書者必須扎扎實實打好文字結體這一基本功，將來無論在軟筆或硬筆上皆做到一通百通。

學習書法的關鍵不在時間長短，關鍵要方法正確。在臨帖時要不厭其煩的對一個字反復臨摹研究，這時的關鍵就是要正確的重復或者是越來越正確的重復，隻有方法正確纔能取得事半功倍的效果。多米格習字法就是幫助學書者順利進入準確臨摹階段的有效方法。它是科學、方便、準確的練字輔助方法之一，每一個學書者都會在書法訓練中迅速體會到多米格帶來的巨大幫助。

但是，多米格習字法僅僅隻是一種練字的輔助方法，並不是一種秘笈，我們不可迷信它依賴它，而一定要駕馭它，用好它，充分發揮它的功效，為我們寫好書法提供強大支持。

第二節怎樣使用多米格

1.認識多米格(多米格形成示意圖、主輔線名稱、分區示意圖)

1.1.在傳統米字格的基礎之上增加增加四條斜線，構成白色主體區和灰色輔體區。

1.2.在主體區和輔體區的基礎上增加四條輔助中線，形成由四個小米字格組成的多米格，多米格內線條縱橫交錯，形成三橫、三縱6條直線和32個小三角形，它們可以根據需要自由組合任意拼接形成無數個形體。

1.3.在多米格內找到主體區核心點和四個輔體區輔助點。標準多米格繪制完成。

掌握分區原則並記住多米格每條線的名稱，也就理解了分區法和輔線法的原則，在實踐中要靈活運用。

2.多米格原理及使用方法

多米格原理就是在方塊內按照連線必須貫通，分區務必科學的原則進行定點連線細分區域，連線和分區要契合漢字的結體規律，使每一個漢字的筆畫、部首都能在多米格內找到對應位置，用分區或線條為其提供參照，學書者可以在多米格專用紙上依樣進行對臨。掌握多米格習字法的關鍵就是利用多米格來研究分析漢字的結體原則，按照整體、局部、整體的觀察順序，利用分區法、輔線法，按照拆分、對比、參照、呼應的原則對文字進行分析研究，找準每一個筆畫的位置，並且記住、消化、理解，後找到文字的結體規律，熟練掌握文字的間架結構，首先邁過文字結體這一關，為深入學習筆法深刻領悟筆墨神韻掃清障礙。

用筆方法、偏旁部首的具體寫法可參照很多正確的基礎類教材進行刻苦訓練，不要誤入歧途（因為同類教材很多，本文不再贅敘）。一旦掌握了用筆方法，在多米格上很容易和字帖寫的一樣，再經過一段時間的鞏固，便可入帖了。按照此方法進行書法訓練，即使是沒有書法基礎的人也會很快入門，有基礎的書寫者可以利用多米格準確的找出原來自己書寫的差距或錯誤，進行強化訓練，直至酷似原帖，結構生筆法，古人雲：初學臨書，先求形似，間架未善，遑言筆妙。

臨池原則：嚴格按照多米格字帖上的漢字，“寧可一字千遍，不可一日千字”，一字千遍是書法的強化訓練，一日千字是抄書，不是書法訓練。一字千遍的前提是正確的重復，錯誤的重復隻會加深錯誤的固化，甚至無可救藥。當單字書寫達到形神兼備時，再進行其他文字的練習。有時單字臨寫遍數太多會產生疲勞和乏味，這時可換字進行訓練，但是一日多三、五字即可，再多就起不到強化的效果。

臨池小竅門：臨池不必循規蹈矩地從字帖的頁字開始，可以在字帖中首先挑選三五個自己喜歡的字入手，反復臨寫、強化訓練，直至默寫如原帖。當你能夠認認真真寫好十幾個字的時候，你已經悄然踏入書法藝術的殿堂了！

小知識：漢字的數量並沒有準確數字，大約將近十萬個，日常所使用的漢字約為幾千字。據統計，1000個常用字能覆蓋約92%的書面資料，2000字可覆蓋98%以上，3000字時已到99%，簡體與繁體的統計結果相差不大。所有的著作僅含3136個漢字。孫中山《三民主義》用了2134個漢字。《駱駝祥子》用了2413個漢字。