第1 章 酷的旅程

第2 章 北歐地區

2.1 北歐簡介

花絮：畢遠月對北歐的印像

2.2 北歐地貌

花絮：羅曉韻對北歐的印像

2.3“地獄”冰島

花絮：冰島旅行花費

花絮：想像和平之塔

2.4 冰島的拍攝

2.4.1 雷克雅未克小圈

2.4.2 環冰島

2.5 挪威

2.5.1 在挪威看極光的幾種方式

花絮：江海中談拍攝極光時需要的裝備和技巧

2.5.2 北極風光攝影

花絮：特別交通提示

 

第3 章 北美地區

3.1 阿拉斯加印像

3.1.1 阿拉斯加的《荒野生存》

花絮：何穆因《荒野生存》而喜歡上阿拉斯加

花絮：何穆談阿拉斯加好的旅行線路和季節

3.1.2 星野道夫--畢生奉獻給阿拉斯加的人

3.2 西北航道

3.2.1 張千裡和左手的西北航道之行

3.2.2 畢遠月的西北航道

花絮：何穆所喜歡的邊緣人群

3.3 在北美拍極光

3.3.1 去阿拉斯加拍極光

3.3.2 何穆介紹在加拿大黃刀拍極光

花絮：去世界各地拍極光

3.4 北極與北冰洋

花絮：梁波談在加拿大拿破侖拍北極熊

第4 章 俄羅斯遠東地區

4.1 俄羅斯遠東四城

花絮：悟空TRAVEL 喜歡鼕天的西伯利亞

4.2 貝加爾湖

花絮：張千裡和左手在貝加爾湖航拍的趣事

花絮：畫冊推薦--《鼕日旅程》

花絮：李亞楠對於前蘇聯一些地區的印像

4.3 人類極寒--雅庫茨克

花絮：奧伊米亞康

第5 章 世界之巔

5.1 高海撥需要注意什麼

5.2 海撥對攝影器材的影響

花絮：趙家談高海撥使用器材

5.3 青藏高原和拉達克

花絮：悟空TRAVEL 想去的地方，在喜馬拉雅深處

花絮：悟空TRAVEL 的贊斯卡（Zanskar）徒步

花絮：電影《輪回》（Samsara）

花絮：攝影師推薦--Olivier Follmi

5.4 帕米爾高原

花絮：李亞楠的喀喇昆侖公路之行

5.4.1 罕薩山谷

5.4.2 瓦罕走廊

5.4.3 跟著悟空去K2 徒步

5.5 南美高地

花絮：何穆眼中的南美高地

5.5.1 玻利維亞

花絮：鄭順景的烏尤尼鹽湖之行

5.5.2 圭亞那高原

第6 章 南極

6.1 了解南極

6.1.1 南極的氣候

6.1.2 去往南極的方式

6.2 不同時間的南極

花絮：鄭順景對南極行的印像

6.3 經典線路

花絮：江泳濤對南極的印像

花絮：鄭順景去南極旅行

6.4 去南極拍什麼

6.4.1 企鵝

花絮：江泳濤在南極拍攝企鵝

6.4.2 適合的鏡頭

花絮：Jacky 在南極拍攝野生動物

6.5 企鵝之外

6.5.1 其他鳥類

6.5.2 海豹

花絮：Jacky 在南極拍攝遇到豹形海豹

6.5.3 鯨

第7 章 高寒地帶的準備

7.1 高寒地帶

7.2 人體抗寒裝備

7.3 在高寒地帶使用器材

7.3.1 使用廠商的旗艦相機

花絮：吳穹在寒冷環境下使用電池的情況

7.3.2 盡量使用定焦鏡頭

7.3.3 使用CF 卡

7.3.4 微單相機靠譜嗎？

7.3.5 如果使用膠片

7.4 其他設備的抗寒問題

第8 章 垂直極限

花絮：攝影師介紹--Jimmy Chin

8.1 高山滑雪

8.1.1 高山滑雪的起源

8.1.2 拍攝高山滑雪

花絮：楊波每年都去長白山

花絮：楊波推薦黑龍江亞布力滑雪場

8.2 攀岩

8.2.1 攀岩的拍攝

8.2.2 康華在攀登過程中的拍攝經驗

花絮：康華拍攝攀岩的經驗分享

8.3 登山

8.3.1 登山攝影的裝備

花絮：康華談登山

8.3.2 登山攝影的技巧

花絮：楊波“瘋狂的九月”

8.3.3 登山線路推薦

花絮：康華推薦的線路

8.3.4 徒步天堂尼泊爾

花絮：尼泊爾“ABC”徒步線路

第9 章 一半海水一半火焰

9.1 潛水

9.1.1 哪裡適合潛水

9.1.2 潛水等級

9.1.3 潛水攝影

花絮：謝墨的潛水故事

9.1.4 潛水攝影裝備

花絮：謝墨推薦的潛水地點

9.2 活火山

9.2.1 火山的噴發類型

9.2.2 如何拍攝火山噴發

9.2.3 拍攝火山時的自我保護

9.2.4 哪裡適合拍火山

花絮：謝墨談夏威夷基拉韋阨火山

9.3 龍卷風

9.3.1 龍卷風的分類

9.3.2 龍卷風走廊

第10 章 另一種表達方式

10.1 另一種描述城市的方式

10.1.1 羅曉韻--自拍，在巴塞羅那“邂逅”高迪

花絮：安東尼高迪

10.1.2 樊小八和多拉的雙重生活

10.1.3 追隨廢墟的北京女孩楊瀟

10.2 復活節島--特殊的旅行目的地

花絮：鄭順景在復活節島

10.3 航拍

花絮：飛機上拍攝照片的小技巧

10.3.1 航拍的器材

10.3.2 如何操控飛機

花絮：吳迎輝在麗江的“炸機”經歷

花絮：陳雅喜歡自駕航拍

10.4 延時攝影

10.4.1 基礎原理

10.4.2 拍攝器材

10.4.3 實拍建議

花絮：延時攝影的後期制作

編輯團隊

李亞楠: 山西太原人。喜愛美術、攝影、後期修圖，也對宗教、音樂、鐵路有著濃厚興趣。主要拍攝編輯類圖片，喜歡在國內西北地區、國外的中東地區拍攝，曾獲中東地區國際攝影比賽一等獎。

吳穹: 生長於四川，成長於湖北，成熟於北京。自幼便喜歡觀察取景器裡的世界，時至今日一直保留著對於影像的熱愛。關注報道攝影與新地形攝影，並且對人類學、類型學有濃厚的興趣，希望通過影像見證中國的變遷。執著於匠人的精神，凡事渴望精雕細琢。

徐岩冰: 畢業於北京師範大學，六年職業體育攝影師經歷，曾經采訪2005 年第十屆全運會、2006年德國世界杯、2008 年北京奧運會等多項國內外大型體育賽事。2009 年遠渡英倫，2010 年於英國諾丁漢特倫特大學取得攝影碩士學位。堅信影像的力量可以改變世界。

楊磊:“愛攝影工社”的老將，現為圖書策劃編輯、紀實攝影師。畢業於北京廣播學院攝影專業，在新聞、出版行業工作多年，致力於攝影文化的推廣工作，網名“愛雙反的二手攝影師”。

鄧揚帆: 首都師範大學科德學院教師，不標準的北京80 後女孩兒。畢業於中國傳媒大學攝影繫，熱愛攝影和旅行，崇尚獨立與自由，致力做一名優秀的愛攝影教育工作者。

樊迪: 畢業於中國人民大學新聞學院新聞攝影專業，曾實習於路透社圖片部，Gap Year 後跳入旅行網站工作兩年有餘，2014 年與閨蜜完成個人拍攝項目“北京/ 悉尼《雙重生活100 天》”，被各大主流媒體廣泛采訪報道，現同好友成立“捌囍獨立攝影工作室”，實現了全職攝影師的夢想。

美術指導

晏琳：@VK 林薇琪，知名宅女，資深MAC 用戶，美劇英劇愛好者。設計行業工作多年，先後就

職於廣告公司、平面媒體，2011 年進入互聯網行業，對藝術和新媒體技術充滿熱情，對能改變生活

的高科技產品充滿興趣。

攝影顧問

謝墨: 哈蘇大師、哈蘇形像大使、富士專業形像大使、愛普生影像大使、布朗燈形像大師。2006 年投身於海底攝影，成為一位倡導環保的自然攝影師。

畢遠月: 祖籍山西，在上海長大，現居美國。GettyImages（美國）簽約攝影師、Lonely Planet 簽約攝影師。

李建泉:《時尚旅遊》簽約攝影師，中國青年報攝影部攝影記者，中國攝影家協會會員，中國新聞攝影學會會員。

江泳濤:《時尚旅遊》簽約攝影師，自由撰稿人。拍攝馬來西亞雨林挑戰賽，參與穿越可可西裡探險活動。出任沃爾沃環球帆船賽“綠蛟龍”隊全程官方攝影師，以及無數次為雜志在國內外旅行拍攝。

張千裡:《時尚旅遊》簽約攝影師，現居上海。從學生時代就萌發出環球旅行拍攝照片的想法。曾在美國《國家地理》攝影比賽中奪冠。