1.中國人能很好地安頓心靈，源於對日常生活的珍惜與熱愛。古人喫穿用度皆有章法，遊戲歌謠極富美感，且有情意藏在其間。這就是傳統的世俗性和人間煙火味，以及滲透其中的含蓄蘊藉、溫柔敦厚的風雅之美。

2.以學術隨筆的小品文風寫傳統文化，清新自然，生動活潑，傳統對當下生活的觀照潛藏其中。“鮮”是獨立於五味之外的第六味嗎？“素菜葷做”促成了新的奢侈嗎？秋膘怎麼貼？鬼怎麼喫喝？西瓜豆豉怎麼制作？“隻認衣裳不認人”說的是啥？男女平權是從服飾開始的？古人的頭發為何不能隨便剪？古老的歌謠是什麼？古人也向往詩和遠方？……

3.150 幅彩圖隨文措置，版式清雅大方。在舒適的閱讀體驗中品味古人樸素而有情的生活世界。

喫好喫的，看好看的，是飲食男女的天性，是人之大欲，“食色”正是人間煙火，是日常生活。本書從古人的日常生活細節出發，細說飲食、服飾、行旅、草木、節令、百戲、歌謠等主題，天人關繫、時空想像、宗教信仰、倫理道德、思維慣性、治國理念、養生觀念、時令民俗、審美風尚、娛樂休閑等盡在其中。 在“物質和精神打成一片”的傳統裡，邂逅尋常的人性和樸素的情感。小品文風，清新自然，讀之有趣，富有餘韻，既“可信”，又“可愛”。

郗文倩，杭州師範大學教授、博士生導師。主要從事先秦兩漢文學與文體學研究，先後主持國家社科基金項目“漢代禮俗與漢代文體關繫研究”“秦漢文體史”等，同時致力於傳統文化和文學的普及教育工作。出版有學術專著《中國古代文體功能研究》《古代禮俗中的文體與文學》，以及學術隨筆集《菜園筆記》。