翻開這本書的步：知識儲備 /001
大唐王朝和大宋王朝的興衰往事 /003
人家煙火起，撫凡人心
唐代和宋代的城市是什麼樣？ /016
唐代和宋代的戶籍制度 /019
唐代社會真的很開放嗎？ /023
宋代女性真的很保守嗎？ /027
唐代人和宋代人的日常稱呼和現代一樣嗎？ /029
唐代人和宋代人說的話現在的人能聽懂嗎？ /036
唐代人和宋代人如何洗澡？他們刷牙嗎？ /039
唐代和宋代的廁所是什麼樣子？ /043
唐代和宋代的平民女子過得怎麼樣？ /047
唐代和宋代的女性如何取名字？ /050
唐代和宋代的女性有哪些娛樂活動？ /053
唐代和宋代的老人如何養老？有養老院嗎？ /059
唐代和宋代有報紙嗎？ /063
天生麗質難自棄，一朝選在君王側
唐代和宋代後宮“編制”是怎樣的？ /068
唐代“娘娘們”的後宮生活是什麼樣的？ /073
唐代和宋代“體制內”的妓女 /077
春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花
唐代人和宋代人如何讀書學習？ /082
唐代和宋代的讀書人如何通過科舉考試做官？ /087
唐代和宋代的“公務員”收入有多少？ /093
唐代和宋代的“公務員”都住豪宅嗎？ /096
唐代和宋代的官員退休後待遇如何？有退休金嗎？ /099
樂奏簫韶花燭夜，風流玉女纔郎
唐代人和宋代人的婚禮是怎樣的？ /104
唐代人和宋代人的婚禮儀式是什麼樣的呢？ /107
唐代和宋代的新娘子怎麼穿？ /111
唐代和宋代的夫妻可以離婚嗎？ /113
唐代和宋代的小妾可以“轉正”嗎？ /116
唐宋皇家子女的婚姻三兩事 /120
唐代和宋代的時尚女郎們愛的穿搭 /127
衣冠楚楚，風度翩翩
唐代和宋代的男子怎麼穿？ /134
唐代和宋代的女性流行什麼妝容？ /140
唐代人都喜歡胖女孩兒嗎？ /144
宋代女性那些花裡胡哨的冠子 /146
唐代和宋代的女子裹腳嗎？她們的內衣是什麼樣的？ /149
夜市千燈照碧雲，高樓紅袖客紛紛
唐代人和宋代人沒有電燈怎麼照明？ /154
唐代人和宋代人有夜生活嗎 ？ /156
宋代東京的大酒樓“樊樓”有多繁華？ /159
唐代商人地位有多低？
在宋代東京城的市場上能買到哪些玩具？ /162
火樹銀花不夜天，歌聲唱徹月兒圓
唐代人和宋代人怎麼過年？ /166
唐代人和宋代人的正月十五“逛花燈”&ldqu宵”嗎？ /171
唐代人和宋代人怎麼過“情人節” /176
唐宋“大型宴會”：唐代皇帝喜歡看臣子鬥嘴，
宋代皇帝喜歡看臣子簪花  /179
琴棋書畫詩酒花，柴米油鹽醬醋茶
唐代長安城的特色美食是不是現在的“老西安特色”？ /184
唐代人和宋代人一天喫幾餐？分餐還是合餐？ /187
唐代人和宋代人餐桌上的“主角”——羊肉 /190
唐代和宋代的南方人喜歡喫什麼？唐代人鐘愛生魚片？ /193
唐代人和宋代人怎樣喝茶？ /196
唐代人和宋代人怎麼喝酒？ /200
從一場“燒尾宴”看唐代人的宴席 /202

 唐代人和宋代人有夜生活嗎 ？
早在周代開始，我國就開始實行宵禁制度，百姓們到了晚上
就不能隨意走動，更別說有豐富的夜生活了。唐代雖然開放，但
唐代依舊沿襲了前代的宵禁制度，那麼什麼是宵禁制度呢？宵是
夜晚，禁是禁止，宵禁就是禁止夜間活動，在唐代，除了一些重
大節慶日的夜間可以出門，平常到了夜間宵禁時間，百姓們就隻
能宅在家。
那麼，唐代人怎樣知道到了宵禁的時候呢？在電視劇中常常
見到有官兵在街上敲著鑼，喊著“宵禁了，宵禁了”的場景，實
際上，一開始確實是官府派人在大街上傳呼告訴百姓們到了宵禁
時間啦。到了唐太宗時期，有個叫馬周的人體諒官兵們的“嗓子”，
便獻了一計，在城市的各主干道設立了街鼓，到了要宵禁的時候
就敲鼓，用鼓聲代替了原來的金吾口頭傳呼，百姓們聽到宵禁街
鼓，就知道是時候該回家啦。（注：金吾指禁軍、衛軍）
如果宵禁之後還出門會怎樣呢？舉一個例子，唐高宗年間設
立的法典《唐律疏議》中記載：“諸犯夜者，籉二十，有故者，
不坐。”唐代在宵禁的閉門鼓敲響之後，早上的開門鼓敲響前，
隻要隨意出坊走動，都會受到鞭打二十下的懲罰，二十下板子足
以皮開肉綻，所以還是乖乖遵守規定吧。
但是有的時候晚上真的有急事，比如老婆要生了，皇上突然
召見你入宮這些突發情況怎麼辦？唐代的宵禁制度還是很人性化
的，對於“有故者”，即有公事、急事，再或者生了急病要去看醫生，
都可以先寫個文書證明自己的出門理由，經過審批之後可以根據
文書出入而不受懲罰。
另外，唐代夜間所謂的“不能活動”指的是不能在街道上活動，
在自己家所在的坊內還是可以自由活動的。
直到晚唐，宵禁制度纔逐漸松弛，唐代人在晚間逐漸可以開
始娛樂，但唐代人的“夜生活”整體而言是不如宋代人豐富的。
到了宋代，坊與坊之間的高牆都被拆除了，宵禁制度被取消
了，再加上宋代商業十分發達，宋代百姓“手中有錢”，十分“會
玩兒”，隻要你不違法，就可以在晚上放肆隨意嗨。有詩雲“梁
園歌舞足風流，美酒如刀解斷愁。憶得少年多樂事，夜深燈火上
樊樓。”宋代人的夜生活可謂能喫、能玩兒，酒樓茶館勾欄瓦舍
小喫街樊樓任你挑選。
汴京城夜市可謂是我國夜市的鼻祖，有一個著名的夜市叫州
橋夜市，這條夜市是宋代的小喫一條街，既可以和家人朋友
小聚一下品嘗雞鴨魚肉美味菜肴，也可以邊喫邊逛買一些梅子姜、
杏片等小零嘴，還可以帶著姐妹來品嘗汴京流行的甜品，比如
子、甘草冰雪涼水等。在不同的時間、不同的季節，還
會有一些“季節限定”等你來品嘗。這條小喫一條街每晚會開到
三更。由於宋代夜市太過繁華，許多商販占道經營、違章搭建，
於是宋代就有了城管執法大隊——街道司。
如果逛夜市逛累了，宋代人還可以在馬行街上雇驢車或馬車
回家，馬行街是宋代東京繁華的夜市街道，這條街上有非常多
的酒樓，一到晚上燈火通明、人來人往，由於徹夜點滿燭燈，就
算是盛夏也連隻蚊子都看不見（蚊子都被燭火的煙熏跑了）。
宋代的外賣業也十分發達，不少宋代人甚至可以天天不開灶。
“宅男宅女”們不想做飯、不想出門，宋代的酒樓飯店也可以滿
足他們可以在家做“快樂肥宅”的願望，隻要有錢，“外賣小哥”
就會把美味佳肴送到府上。
喫飽喝足的宋代人還可以聚在一起到茶肆鬥茶、在酒樓品酒、
在勾欄瓦舍聽小曲、看雜劇、聽故事等；如果興致正濃、錢包還鼓，
還可以與色藝雙全的歌姬們共同飲酒作樂、吟詩作對、歌舞升平，
據《東京夢華錄》記載，東京御街宣德樓西“皆妓館舍 ..... 御街
朱雀門以東樓 ..... 餘皆妓館”，東京城可謂是妓館林立，
不過大部分的妓女都是賣藝不賣身的哦！
此外，宋代人的夜生活還有踢蹴鞠、射箭、相撲等體育活動；
喜靜的文人會在夜間撫琴吟詩、賞花賞月，落魄的文人還可以在
夜市販賣自己的“大作”以獲得生計……好不樂哉！