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紙張:膠版紙 包裝:平裝 是否套裝:否 國際標準書號ISBN:9787530938874 叢書名:幸福心靈繫列叢書 作者:〔日〕齊籐茂太 出版社:天津教育出版社 出版時間:2004年01月 
"目錄 前言 部分 “聰明的頭腦”產生於大腦的機能 章 創造聰明大腦的步 1 按照“大腦程序”來進行工作和學習 所謂“大腦靈活”是什麼意思? 隻要這樣鍛煉,大腦就會無限增強 2 這種刺激會給神經細胞以智慧 恢復“每天死去的10萬個細胞”的小技巧 導致“年輕型痴獃”的廢用性萎縮 3 使右腦和左腦都得到鍛煉的學習方法 “喜歡英語和數學”的人的大腦 兩腦同時變得聰明 4 後頭部思維能使棘手的事情變得順暢 感覺“厭惡”的大腦和思考“怎麼辦”的大腦前言 部分 “聰明的頭腦”產生於大腦的機能 章 創造聰明大腦的步 1 按照“大腦程序”來進行工作和學習 所謂“大腦靈活”是什麼意思? 隻要這樣鍛煉,大腦就會無限增強 2 這種刺激會給神經細胞以智慧 恢復“每天死去的10萬個細胞”的小技巧 導致“年輕型痴獃”的廢用性萎縮 3 使右腦和左腦都得到鍛煉的學習方法 “喜歡英語和數學”的人的大腦 兩腦同時變得聰明 4 後頭部思維能使棘手的事情變得順暢 感覺“厭惡”的大腦和思考“怎麼辦”的大腦 以“成就感”為營養來培育大腦 5 創造“思考之後行動”的自我 大腦新皮質“包含著”興奮的腦力 這樣將會導致“語言多而智慧少”之人 6 隻要打開這把門鎖,自己就會“聰明”倍加 “男腦”和“女腦”為什麼會有區別 男性容易成為“左腦型人” 第二章 “記憶之腦”——靈活使用記憶的結構 第二部分 隻要這樣刺激,大腦就會急速運轉 第三章 “健壯之腦”——這樣纔會充滿干勁 第四章 “集中的大腦”——微小習慣的景氣效果 第三部分 鍛煉大腦的生活和對大腦無益的生活 第五章 “健康飲食”生活——這裡存在著活性化物質 第六章 “身體筆大腦”——提高大腦機能的三種練習 第四部分 心腦自控法 第七章 “恢復的大腦”——這種睡眠和覺醒為有效 第八章 “心與腦”——完美人生之關鍵所在 第五部分 用α射線全面開發腦力 第九章 “培育大腦”——獨出心裁的刺激法 第十章 “無意識與腦”——不斷發掘潛在能力 " | | |