引領你挖掘內心深處不快樂的根源

尋找心靈的盲點

破除你看不見的命運困咒

修煉精神的家園啟動自我的能量喚醒幸福

去愛吧，就像不曾受過傷一樣

跳舞吧，像沒有人會欣賞一樣

唱歌吧，像沒有人會聆聽一樣

干活吧，像是不需要金錢一樣

生活吧，就像今天是末日一樣

什麼樣的愛能讓17歲的少年含恨自殺？

什麼樣的心理要讓自己深愛的人遠離自己？

為什麼大多數人走在通往金錢的道路上會遺失幸福？

為什麼我們看到的完美的人卻是一個沒有自我的人？

什麼樣的人一輩子都在打架——並且是和自己打？

為什麼父母總是不能給你想要的情感支持？

為什麼總是遇不到圓滿的愛？

為什麼有些人無論和誰相愛都會陷入惡果的漩渦？

什麼樣的女人總是把丈夫推向第三者？

為什麼那些每天爭吵打架的夫妻卻不會離婚？

在這本書裡，你會療愈自己。

這本書引領你探尋內心的病根，找到自己的心靈能量地圖，學會療愈、修復受傷的心！

章誰給你的心靈下了咒

——有愛就有病

困咒一：親人之間常常以暴制暴

困咒二：你其實自卑又自戀

困咒三：你的愛總是走向彼此傷害

困咒四：都是別人的錯

困咒五：你看見的自己總是不夠好

困咒六：你總是受傷卻屢不悔改

困咒七：把自己遺失了

困咒八：走不出童年的種種傷

困咒九：不敢真實面對心底的憤怒

困咒十：沉浸在層出不窮的憂慮中

困咒十一：不斷遇到“錯誤”的緣分

困咒十二：永遠得不到應有的關愛

第二章覺察心中的困咒

——必有人虧欠了你的愛

覺察一：告別缺愛的童年

覺察二：此愛非彼愛

覺察三：為了誰

覺察四：誰帶來的破壞力

覺察五：吸引來的苦痛

覺察六：不快樂的根源

覺察七：“我”的可能性

覺察八：盤點你的心靈禁止令

第三章很多愛隻是一種投殳影

——其實你們沒那麼相愛

第四章更新你的心靈

第五章擁抱原生的苦痛

第六章寬恕曾經的過往

第七章義務兵奢望的執著

第八章讀懂情緒對你的告誡

第九章對你的生命說“是”

後記