共情，是情商的核心能力。習得共情的技巧，你纔可以擁有高情商。
在《共情的力量》一書中，作者通過分享自己的親弟弟大衛、畢業於美國常青籐耶魯大學的戈登，以及單身母親卡羅琳等人的故事來探索共情的作用；作者解釋了共情與同情的不同，如何利用共情尋找愛情，如何成為一個積極的共情式聆聽者，如何運用共情創造持久的親密關繫，以及如何避免共情陰暗面對生活的糟糕影響。此外，作者認為共情是生活必不可少的部分，並闡述了如何借助誠實、謙遜、接納、寬容、感恩、信念、希望和寬恕等8種行為來獲得共情能力。
這本書，是一位心理學家拒絕接受普遍的醫學標簽和治療人類痛苦的創新實踐，也是一位心理學教授因共情缺失致弟弟自殺的人性沉思，更是一個教人們如何伴愛的人度過悲傷、無助、迷茫和絕望時刻的實用指南。
《心理的傷，身體知道》
《共情的力量》
共情，是情商的核心能力。習得共情的技巧，你纔可以擁有高情商。
在《共情的力量》一書中，作者通過分享自己的親弟弟大衛、畢業於美國常青籐耶魯大學的戈登，以及單身母親卡羅琳等人的故事來探索共情的作用；作者解釋了共情與同情的不同，如何利用共情尋找愛情，如何成為一個積極的共情式聆聽者，如何運用共情創造持久的親密關繫，以及如何避免共情陰暗面對生活的糟糕影響。此外，作者認為共情是生活必不可少的部分，並闡述了如何借助誠實、謙遜、接納、寬容、感恩、信念、希望和寬恕等8種行為來獲得共情能力。
這本書，是一位心理學家拒絕接受普遍的醫學標簽和治療人類痛苦的創新實踐，也是一位心理學教授因共情缺失致弟弟自殺的人性沉思，更是一個教人們如何伴愛的人度過悲傷、無助、迷茫和絕望時刻的實用指南。
《心理的傷，身體知道》
身體是每個人的心靈地圖，我們所有的心理狀態或早或遲、或深或淺都會體現在身體上，身體各個器官部位都對應著不同的心理反應。當我們開始出現肥胖、疼痛、僵硬、消化不良等不適，或者皮膚病、頸椎病、心髒病、癌癥等疾病時，是否需要停下來和身體進行一次對話，在身體的提示下直面自己的心理世界？
《心理的傷，身體知道》結合露易絲·海自己長達40年的自我療愈經歷和蒙娜·麗莎·舒爾茨長達30年的臨床治療經驗，給我們提供了身心整合的zui佳痊愈方法。兩位作者通過大量的臨床案例，以露易絲·海的畢生理念“肯定自己”為基礎，引導讀者發現自己對身體和心理的“直覺能力”，識別身體發出的“求救”信號，進而停下匆匆的腳步關注自己、感受自己的需要，真正去了解自己、療愈自己、愛自己。
《情感吸血鬼》
高敏感、高共情、討好型或依賴型的人，會用一雙富含同情和關懷的眼睛看世界。她們很容易與人建立親密關繫，懂得照顧家庭和工作，習慣事事為別人著想，表面上看一切都好，但是身體卻反復出現問題。一旦深入了解後，幾乎毫無例外就會發現，她們背後都隱藏著一個吸食她們情感和能量的人——情感吸血鬼。
在《情感吸血鬼》一本書中，克裡斯蒂娜•諾爾斯特魯普梳理了該領域的zui新研究成果，繫統探討了情感吸血鬼的特征和手段，闡述了哪些人會吸引情感吸血鬼以及深陷圈套的真正原因，並告知善良的人如何識別並徹底遠離情感吸血鬼，拿回生命控制權，重建健康的人際關繫和自由的自己。
