內容簡介
本書是我國部繫統研究中國古代養生心理學思想的專著。該書內容豐富而成繫統,論述嚴謹而有深度,觀點明確而有創見。導言闡明研究意義、對像和方法學,章論述了歷史背景,第二章論述了先秦時期的心理養生之道,第三章論述了秦漢至隋唐時期的心理養生之道,第四章論述了五代至明清時期的心理養生之道,結束語部分闡述了中國傳統心理養生之道的特色、科學性與價值。
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