本書取名《心理與成長(高職高專十二五規劃教材)》(吳美娟、張震宇主編)，作為學校生命教育繫列教材建設的一部分，貫徹學校生命教育理念，體現積極心理學的本質，以認知一體驗一感悟一成長為編寫線索，繫統介紹高職學生關於自我認識和能力訓練(適應能力、情緒管理能力、壓力管理能力、人際交往能力、學習能力、危機預防能力、異性交往能力、挫折應對能力、生涯規劃能力)，自覺維護自己的身心健康，提高學生感受生活、認識生活、享受生活、豐富生活的能力，增強敬畏生命的意識，提高生命質量，增強幸福感。

主題一 解讀健康密碼 故事悅讀 心靈探索  心理健康與標準  大學生常見心理問題及維護方法  直面心理咨詢 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題二 認識心靈密鑰 故事悅讀 心靈探索  我是誰——自我意識面面觀  大學生自我意識的發展和偏差  大學生自我意識的培養和完善 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題三 人到無求品自高 故事悅讀 心靈探索  人格的發展過程  大學生的人格障礙  塑造健全人格 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題四 愉快適應新生活 故事悅讀 心靈探索  適應及其心理過程  影響大學生心理適應的因素  大學生適應問題與適應方法 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題五 書海漫步有策略 故事悅讀 心靈探索  大學生的學習與心理健康  大學生常見學習心理困擾及調適  如何提高學習能力 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題六 溝通助你好人緣 故事悅讀 心靈探索  人際交往與人際關繫概述  大學生人際交往特點與類型  大學生人際交往的技巧和方法 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題七 也有風雨也有晴 故事悅讀 心靈探索  認識情緒  大學生情緒特點  風雨情緒陽光心雨 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題八 玫瑰花兒悄然開 故事悅讀 心靈探索  高職學生的戀愛心理  高職學生愛的成長  高職學生的性心理 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題九 壓彈自如顯智慧 故事悅讀 心靈探索  慧眼識壓力  緩解壓力的心靈桑拿  大學生意志力的培養 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題十 自古雄纔多磨難 故事悅讀 心靈探索  正視挫折  大學生的挫折反應  擁抱挫折提高逆商 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題十一 危中有機莫錯過 故事悅讀 心靈探索  大學生的心理危機  大學生心理危機的干預  大學生自殺的危機干預 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題十二 吾生有涯業無涯 故事悅讀 心靈探索  生涯與職業生涯  認識職業自我  職業生涯定位與心理問題分析 心理訓練 心理成長 推薦閱讀主題十三 聆聽生命之花語 故事悅讀 心靈探索  認識生命  生命教育  聆聽生命花語 心理訓練 心理成長 推薦閱讀參考文獻