《超級心理調節術》中通過多年的實踐經驗和眾多生動的案例,講述了對各種疾病進行心理治療的各種方法。作者認為,隻要滿懷信心和善於接受正確的指導、教育,每個人都可能成為自己的心理治療醫生——真正做到“求醫不如求己”。因為心理問題、疾病的復雜性和頑固性,許多人的“心病”還需自己解開心結,從而踏上健康的人生之路。
馬爾福德,20世紀美國著名心理學家、美國新思維運動作家,倡導通過改變人的思想來改變其生活。他一生完成了大量實用心理學著作,除本書外,他的代表作還有《如何消除恐懼》《暗示與自我暗示心理法則與應用》《如何讓你一切如願》《性格解讀》等。
心理調節術1:發展心靈的神奇力量為什麼我們活得不快樂怎樣找到真正的“我”思想是一種強大的“氣場”不斷發展我們的心靈力量心理調節術2:跟隨精神的指引你本身就是個偉大的存在解除舊觀念的“咒語”生命的本質是不斷創新改變思想,就能改變命運心理調節術3:尋求通向健康的捷徑尋求“身?心?靈”的和諧疾病,其實是個“必要過程”摒棄“使你患病”的舊思想健康,就是力爭做完美的人心理調節術4:建立純淨、有力的人際關繫不要把血緣變成枷鎖義務,還是愛心自虐並非“無私”忘掉他人的錯誤遠離能毒害你的思想最高境界的人際交往心理調節術5:汲取大自然的力量走進樹木的精神對萬物的愛使我們強大善待動物,就是善待自己與大自然一起呼吸過有節奏、有靈性的生活心理調節術6:主動擁抱成功想獲得力量,就“邀請”它吧會正確思考,你就有勇氣內心強大的人活在當下不設限,喚醒你學習的潛能成功,需要一點兒“遊戲心態”心理調節術7:讓生命不斷推陳出新“上帝從不哀悼往事”活出嶄新的自己不能把財富變成垃圾要堅持你的理想生命是不斷地邁進新思想讓我們“重生”
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