本書作者通過對大量的實例的分析,創新地提出人性約束關論和生理習慣論,把心理學常識生活化、具體化。生活的本身其實是對積極和幸福的追求,人們一直困惑或焦慮,是因其對人性的不了解,了解人性纔能駕馭自身,纔能夠妥善地處理學習、生活、工作當中的種種問題。
本書重點講解了積極樂觀的方法,並運用人性約束關理論及生理習慣論為家庭教育、學校教育、夫妻關繫提供理論指導依據,同時對社會生活中關注的問題做了深入的剖析,引導讀者積極地看待社會,仔細品味一定會產生共鳴。
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