內容簡介
《心理健康教育(高中一年級)》旨在加強學校心理健康教育,提高學生關愛心理健康的意識,培養學生良好的學習心態,讓他們正確認識自我、悅納自我,從而更好地適應高中生活。本書以《中小學心理健康教育指導綱要(2012年)》為指導,結合合肥八中學生的實際情況和心理特點,設計了“環境適應篇”“學習心理篇”“人際關繫篇”和“自我認識篇”四個篇章。*篇 “環境適應篇”具體包括“走進心理世界”“認識新朋友”“適應是個過程”和“情緒調節方法”四個課時;第二篇 “學習心理篇”具體包括“學習的目標”“學習專注力”“記憶沒秘密”和“考試,你好”四個課時;第三篇 “人際關繫篇”具體包括“擁有好人緣(學會傾聽)”“我的FAMILY”“早練不早戀?”和“戶外團體心理遊戲”四個課時;第四篇 “自我認識篇”具體包括“我的性格氣質(背後留言)”“悅納自我(給自己頒獎,制作獎狀,講桌上宣讀)”“養成好習慣(實施行動自我完善)”和“我的生命線“四個課時。