目 錄

章印像：FBI告訴你從印像認識對手

1. 怎樣纔能形成完美的印像2

2. 次見面，怎樣讀懂別人的心思？6

3. 初次見面，從點菜上讀懂對方的性格10

4. 初次見面，打電話的動作能看出個性14

5. 從抽煙看他人的性格特點17

第二章下意識動作：FBI告訴你從下意識的小動作看懂人

1. 從眼神讀懂對方的心思24

2. 從下意識的手勢中看出意圖29

3. 抻衣領洩露的秘密？33

4. 下意識的小動作透露的信息37

5. 從腳尖動作變化中讀出的逃離之意41

第三章言談舉止：FBI告訴你言談舉止背後的真實信息

1. 從說話方式看一個人的性格48

2. 從言辭中判斷話語的真實性53

3. 說話時結巴可能在撒謊58

4. 說話習慣也是一個人性格表露63

5. 喋喋不休背後的欲蓋彌彰68

第四章撒謊動作：FBI告訴你人撒謊時有什麼動作信號

1. 從雙腿顫動或輕搖中讀出心理的變化74

2. 挺起胸膛就能讓你的心思有地方躲藏嗎77

3. 撒謊者的絞纏雙腳動作81

4. 隱藏自我的聳肩縮頭動作85

第五章手部動作：FBI告訴你怎樣從上肢看出真實信息

1. 手部動作透露的信息90

2. 手指交叉傳達出什麼意思？93

3. 留意雙手叉腰的細微動作97

4. 握手也能暴露內心的秘密100

5. 從手部動作暴露的秘密104

第六章腿部動作：FBI告訴你怎樣從下肢看出真實信息

1. 從腳部姿勢解讀一個人的內心110

2. 從腿腳動作發現內心的情緒變化115

3. 叉開雙腿的心理含義119

4. 從站姿看性格122

5. 走路姿勢可以看出一個人的性格126

第七章形體動作：FBI告訴你怎樣從肢體看出真實信息

1. 男性擁有比女性更豐富的肢體語言132

2. 不同身材透露的不同的性格特征136

3. 身體前傾意味著什麼？141

4. 是什麼出賣了你？145

5. 從掰手指節動作隱藏的性格特征149

第八章習慣動作：FBI告訴你從生活習慣中看懂人心

1. 從習慣動作中讀懂他人的心理狀態154

2. 暴露性格特征的喝咖啡方式159

3. 從不同的閱讀習慣解讀他人的性格特征163

4. 從握酒杯的動作中探尋個性特征166

5. 對不同音樂的喜愛揭示出不同的性格特征171

6. 帽子下隱藏的性格特征175

第九章面部動作：FBI告訴你讀懂寫在臉上的心理遊戲

1. 從臉色變化中讀出他人的情緒變化180

2. 嘴唇動作的豐富含義185

3. 從頭部動作中窺探心理變化188

4. 由表情動作透析情緒變化192

5. 透過面部表情看透內心的活動196

下意識的小動作透露的信息

美國社會心理學家、人格理論家亞伯拉罕·哈羅德·馬斯洛曾經說過：“一個人的舉手投足都能夠準確地反映出這個人的性格特征和心理狀態，尤其是下意識的舉動。”FBI心理專家和身體語言專家經過多年的研究和實踐也證明了這一論斷，那就是想要了解一個人的性格和心理特征，可以通過觀察一個人的一舉一動得到答案，尤其是一些下意識的小動作。

對此，FBI的心理專家還列舉出了一些能夠明顯地透露出個人性情的下意識的小動作，並對之做出了一定的解釋。

（一）說話時一邊說一邊打手勢

這種類型的人在與人交談時，隻要他們一開口說話，一定會伴有一些手部動作，比如攤開雙手掌心、左右搖動手臂、兩手相互拍打掌心等。這些手勢主要是對他們自己說話的內容的解釋或者強調，以加深對方的理解和印像，進而促進對方認同和肯定自己的觀點。這類人往往性格外向，性情開朗，善於各種社交活動與人際關繫的處理，並且自信心非常強；他們做事果斷，有始有終，不輕易妥協和半途而廢；這類人喜歡追求權力，或者說喜歡權力帶給他們的那種受人尊敬和崇拜的感覺。因此，這類人在任何時候、任何場所都喜歡將自己塑造成一個領導型人物的形像。如果是女性，她們還具有男子漢的氣概，性格大都很外向，不會輕易與人斤斤計較。

FBI心理學家道格拉斯指出，這類人身上有一個極大的優點，那就是口纔極佳。如果這類人去演講，或者做節目主持人，又或者被派去調節人事糾紛，他們一定會完成得很好。FBI中有一名資深探員就屬於這種類型，他叫布朗·凱薩爾。凱薩爾跟任何人說話時都喜歡一邊說一邊打手勢，唯恐別人不明白他的意思。凱薩爾的同事們很喜歡聽他講話，因為在他們看來，凱薩爾這樣講話相當有趣，以致FBI隻要一有演講報告或任命公文等，必定會讓凱薩爾去宣讀。不僅如此，凱薩爾在FBI任職時，還做了一件轟動極大的事情。當時，凱薩爾和同事們正在追捕一名窮兇極惡的逃犯，這名逃犯為了擺脫FBI探員的抓捕挾持了一位女孩兒做人質，致使雙方陷入了僵持的境地。結果出人意料的是，凱薩爾竟然用他那“三寸不爛”之舌配合著豐富的手勢，吸引住了那名逃犯的注意力，使得其他的探員瞅準了機會，擊倒了逃犯，順利救下了人質。

（二）一邊說話一邊笑的人

當人們和這種人交談時，可能會覺得非常愉悅和輕松，還有可能被他們同化，因為這種愉悅性質的感染力是相當強的。這類人的“笑神經”似乎特別發達，不管對方或他們自己講出的話是否好笑，值不值得笑，他們在說話時總是帶著一抹笑意。美國心理學家班杜拉指出，這類人大都性格開朗，對生活沒有太高的要求，因而，他們信奉“知足常樂”的生活方式。這類人在生活中人緣極好，不管走到什麼地方，總能跟很多人成為朋友。

但是，FBI資深心理專家羅伯特·K·雷勒斯指出，雖然一邊說話一邊笑的人在生活中很受歡迎，但這類人在警察面前卻一點也不受歡迎，因為通常這類犯人都是犯罪智商極高的罪犯。在接受審訊的過程中，他們在警察面前一邊說話一邊笑，令辦案警察對其束手無策。因為這種姿態既沒有抗拒情緒，也沒有侮辱警察的意思，卻往往會令辦案一方陷入一種被動的情形，不知道應該從哪裡下手尋找突破口。此外，對於這類疑犯，辦案警察通常很難準確猜測出他們的內心到底是怎麼想的，他們的舉動很容易達到掩飾真實內心的目的。因而在這種情況下，辦案警察一般會要求疑犯表情嚴肅起來，否則調查將會進行得很困難。

（三）走路時一邊走一邊捏鼻子的人

這類人大都屬於自卑型，他們一邊走一邊捏鼻子，主要是因為害怕別人識破他們自卑的內心。這類人的性格大都有著古怪的一面——如果你說他無能，他極有可能做出一件大事給你看看；如果你說他很有能力，他則極有可能會做出令你相當失望的事情；當大家對某件事都持贊成意見時，他卻捏了捏鼻子，然後說出與大家完全相反的意見；當眾人都說這件事情不能去做的時候，他卻表現出偏要一試的樣子。顯然，這類人是不合群的，這類人的人際關繫也自然不好。

美國著名的身體語言專家帕蒂·伍德特別指出，走路時一邊走一邊捏鼻子的人極有可能正在想著做某件不好的事情，比如犯罪。如果仔細觀察這些人，便會發現，他們在一邊走一邊捏鼻子的同時，眼睛還是左顧右盼的，即一副賊眉鼠眼的樣子。因此，在路上遇到這類人時一定要格外注意，說不準你就成了他即時瞄上的“作案”對像。

美國心理學家桑代克認為，人們所有下意識的行為都是因環境而定的。所以，通過下意識的行為判斷一個人的想法或者意圖時，還需要借助當時的環境因素。桑代克還指出了另外一種情況，即一個人在思考問題或者需要做出重大決策的時候，也會一邊走路一邊捏鼻子。但這種下意識的行為和帕蒂·伍德所指出的那種不懷好意的行為是有區別的。當一個人因思考問題一邊走路一邊捏鼻子時，通常走的步伐都較快，而捏鼻子的手法也較重。相反，在不懷好意的情況下一邊走路一邊捏鼻子的人，走的步伐則較慢一些，且捏鼻子的手法也較輕，因為他們走得慢是為了尋找目標，而用手輕輕捏鼻子隻是為了掩飾自己的行為。

（四）總是拍打頭部的人

拍打頭部這個動作多數時候是出於表示懊悔、自我譴責的心理因素，比如把交待的事情遺忘了，或者沒有把別人交待自己的事情做好，又或者把某個重要的會議耽擱了，等等。因此，當你問下屬某個事情是否完成時，如果他猛地拍打了一下自己的腦袋，這表明你已經無需再問下去了，他肯定是忘了或者沒有完成好。從這一點來看，有些人便認為這類人做事不認真，沒有責任心。其實不然，這類人隻是有時做事馬虎而已，隻要有人提醒他們延誤做事可能會帶來的嚴重後果，他們一定會把事情很好地完成。

FBI身體語言專家納瓦羅認為，這類人雖然做事比較馬虎，但他們一般都是心直口快的人，且為人真誠、坦率，富有同情心。他們一般沒有什麼壞心眼，也沒有什麼城府，而從這一點上來看，他們是值得交心的朋友。此外，他們也很樂意與人交往，且很懂得為他人著想。

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