國內心理學與教育領域10多位專家學者聯袂推薦，包括發展心理學家、全國兒童發展追蹤項目人陳會昌，關繫心理學家胡慎之、親子作家李崢嶸等10多位業內人士。 並非單純的教育類圖書，而是從近年大家普遍認可的原生家庭、親子、依戀的角度，來幫助新手父母與孩子共同成長。 作者畢業於北師大發展與教育心理學專業，擁有扎實的專業功底。在做親子關繫咨詢的幾年又積累了豐富的實踐經驗。 父母對親密關繫的看法，如何影響孩子對親密關繫的看法？ 我們與父母的關繫，如何影響我們和下一代的關繫？ 情緒管理會給孩子和整個家庭的“氣壓”帶來哪些影響？ 父母看待和評價自己的方式，會如何影響孩子的職業發展？ 關繫決定關繫，親子關繫勝過一切教養技巧，《依戀與12種親子關繫力》幫大家重新認識自我，重新認識孩子。

關繫決定關繫，童年期孩子與父母的關繫決定了其成年後各種關繫的質量。每一個成年人身上的困境都映射出其童年時與主要撫養者的依戀關繫是否健康，這是現在心理學界普通大眾都已理解的事實。那麼對於那些已長大成人的年輕的撫養者，怎樣纔能處理好自己和孩子的親子關繫呢？ 《依戀與12種親子關繫力》內容的基礎是作者在發展與教育心理學領域的從業經歷與自身育兒經驗的結合。先從理論上為各位年輕父母講解了親子關繫的內核——依戀，然後將其細化分解為更易懂且可執行的12種親子關繫力：富養力、尊重力、接納力、信任力、放手力、共情力、情緒力、拒絕力、遊戲力、獨處力、真實力及幸福力。 對於年輕的撫養者來說，無論對自身問題是否覺知，《依戀與12種親子關繫力》都可以讓大家在自我成長的同時完成作為父母的修行，與孩子建立高質量的親子關繫，引導孩子健康地成長。

張琳琳 畢業於北京師範大學發展與教育心理學專業，研究生階段師從全國兒童發展追蹤研究人，專注於對兒童從2歲到14歲發展特點和發展規律的追蹤研究。 參加過焦點解決（SFBT）、薩提亞家庭治療、首屆中美婚姻家庭治療國際研究會、MBTI性格分析與應用工作坊、TA人際溝通課程等多種繫統培訓，擁有扎實的專業功底。 在家庭教育和親子關繫等領域深耕多年，擁有豐富的實踐經驗，曾在北京重點高中開設中學生人際關繫繫列心理課，參與友誼心友心理診所對青少年抑郁癥患者的團體治療。 為多家500強企業提供親子關繫、壓力和情緒管理等主題的心理健康培訓。

養育孩子是一門學問，大家對此眾說紛纭。本書為年輕的父母 提供了一個很好的視角，讓父母在理解與提升自身的基礎上再去撫 育孩子。我一直提倡“育兒育己”，育兒是門學問，育己更是。 ——胡慎之 關繫心理學家 親子依戀的質量決定了孩子一生的價值感和安全感。張琳琳 老師的這本書既在告訴父母如何給予孩子高質量的愛，其實也在 引導父母如何照顧好內在的自己，給予自己全然的愛。這是一本 讓父母在覺醒中遇見幸福的書。 ——田宏傑 北京青年政治學院副教授 北京青少年研究所負責人 北京師範大學心理學博