本書內容是作者作為船山實驗中學校長多年的教育心得和心路歷程,折射出船山實驗中學這所湘南名校的教育理念與作者的教育情懷。全書分為七個篇章。“薪火傳承”,追溯學校歷史,回顧百年風雨,結合作者的教學經歷,展現學校新的教育理念;“文化領航”,通過對校園文化、宿舍文化、班級文化的鮮活解讀與展示,折射作者出的辦學理念與學校的文化內涵;“教研路上”,展現了學校通過鼓勵教學研究,引領教師實現由實踐者到研究者的跨越;&ldqu課程”,入選了學校課程體繫的案例和有學科特色的鮮活課例,如選修課、社團活動、特色活動、心理健康教育等;“主體德育”,既有高屋建瓴的德育理論,又有動人心弦的德育故事;“且行且思”,摘錄了作者多年來有較大影響的文章及發言稿;“天高任鳥飛”,收錄了學生與船山實驗中學的感人故事。書中教育理論與教育實踐相結合,有很強的實用性和指導性。