篇首故事：升華自己 / 1

第 1 輯 適應環境 /
3

心境決定心情 / 4

灰塵帶來的發現 / 6

從鐵窗看出去 / 8

不厚不薄的牆 / 10

隨…… / 12

籬笆與葡萄園 / 14

黑暗中的微光 / 16

守株釣魚 / 18

兔子踩荷葉 / 20

橄欖樹的嘲笑 / 22

第 2 輯 求真務實 / 25

扁鵲三兄弟 / 26

三個裁縫 / 28

半桶水 / 30

珍珠上的斑點 / 32

猩猩的尾巴 / 34

山羊的影子 / 36

“狗狗”好狗 / 38

麻雀學烏鴉 / 40

老鼠喫貓 / 42

塑料袋和水泥袋 / 44

第 3 輯 把握機會 / 47

後的晚餐 / 48

希爾頓的創業 / 50

選出的樹 / 52

時機的到來 / 54

上帝的救援 / 56

取經的馬 / 58

等待伯樂 / 60

兩隻野鴨 / 62

灰蜘蛛和黑蜘蛛 / 64

陷阱和機會 / 66

第 4 輯 活在當下 / 69

不猶豫，不後悔
/ 70

跑出未來 / 72

對現在的自己說 / 74

完美的樹葉 / 76

掃落葉 / 78

尋找完美的人 / 80

爛了的蘋果 / 82

先買張彩票 / 84

高興的黑鴨子 / 86

老鼠等貓死 / 88

第 5 輯 正確選擇 / 91

選擇太多 / 92

隻選一把椅子 / 94

搶救哪一幅畫 / 96

扣錯扣子 / 98

一根繩子 / 100

面對洪水 / 102

天堂和地獄 / 104

打開另一扇窗 / 106

逃命的狼 / 108

蜘蛛走路 / 110

第
6 輯 適時放下 / 113

為了活著 / 114

放下這杯水 / 116

還放不下 / 118

學會放棄 / 120

放下包袱 / 122

扔掉另一隻鞋 / 124

三帖藥 / 126

獵槍和黃金 / 128

不肯放下 / 130

丟掉多餘 / 132

第 7 輯 學會競爭 / 135

紀渻木雞 / 136

神奇的陪練 / 138

為別人喝彩 / 140

螃蟹爬竹簍 / 142

梅花鹿和狼 / 144

山谷和山峰 / 146

龜兔重賽 / 148

駱駝和馬 / 150

獅子和羚羊的家教 / 152

老虎和瘋狗 / 154

第 8 輯 辯證思考 / 157

楚人渡河 / 158

白紙黑點 / 160

賣水的淘金者 / 162

賣雞蛋 / 164

一粒沙 / 166

富翁和樂師 / 168

哲人和農夫 / 170

裝得更多 / 172

陪媽媽逛街 / 174

拴貓捉鼠 / 176

第 9 輯 順勢而為 / 179

順應水流 / 180

拐彎前行 / 182

河邊的蘋果 / 184

迎著火舌 / 186

山不過來 / 188

何苦在原地 / 190

兩隻螞蟻 / 192

鐵棍和鑰匙 / 194

小花和大樹 / 196

柳樹和蘆葦 / 198

第 10 輯居安思危
/ 201

曲突徙薪 / 202

兩次考試 / 204

駱駝的準備 / 206

螞蟻和知了 / 208

鮮花和陷阱 / 210

看熱鬧的麻雀 / 212

拒絕檢查 / 214

山羊找食 / 216

得意的蚊子 / 218

磨牙的野狼 / 220