第一部分（2012年6月—2012年9月）
弄堂裡的“叫賣聲”
“動”作細膩
派頭怎麼“摜”
他是“刮皮鬼”嗎
足球不“扎勁”，讓人很“殟塞”
“軋鬧猛”軋出味道來
天熱得讓人“昏頭六衝”
看你“力把”有多大
三伏天話節氣
夏日裡的煩惱
由“三隻屁”想到的零食
“踵頭踵腦”要出事
小菜“燒法”花樣多
“淘漿糊”淘出新水平
“噢”的學問大
來和我“別苗頭”
“料作”好壞關乎人品
當“的粒滾圓”遇到“的角四方”
又“濕”又“冷”
天天都“講斤頭”
“盤”出一片新天地
從“大”“家”說上海話的發音
體育中的外來語
四字俗語數字多
上海人的“生意經”
“手”“腳”並用
幽默“極致”的表達
雨下得“密密猛猛”
“雨”過“天”晴
上海小喫中的“糕餅團包”
說不盡的“裙”與“褲”
不要去“湊熱鬧”
亭子間和亭子間文化
有“橋”有“渡”，地名豐富
腳底生風話鞋子
老派上海話，名稱趣味多
外灘——上海的“情人牆”
上海話中的“生冷禁忌”
道不完的水果糖
“豆”你開心
上海“小菜”花樣多
“三”生有幸
“老裡八早”是什麼時候
戲謔幽默樂開懷
醬菜種類真不少
“五”顏“六”色到“七”精“八”彩
“蟲”新認識
眼睛一霎，老母雞變鴨
走路要“輕輕叫”
“唱來唱去”不會唱
紅黃藍白黑
給你點“顏色”瞧瞧
上海話裡的“給”和“被”
“蟹”字巡禮
歇後語與上海地名

第二部分（2012年10月—2012年12月）
上班不能“昏頭昏腦”
“睏覺”睏不醒
比喻構詞真奇妙
芝麻開花節節“高”
少“喫藥”更不能“喫錯藥”
上海話“來得”有趣
這個人“神經兮兮”的
“車”水馬龍
年年有“魚”
“乒令乓冷”話聲音
運氣不佳“觸霉頭”
他“難看頭勢”
“纔”字有纔
“熟門熟路”話熟語
“冷”“暖”自知
上海話中的多字熟語
“筆頭好”還是“鼻頭好”
“衫”出風情
“車”來“車”往
上海“碼子”
老上海人如何過鼕
同音不同義，諧音真諧趣
“帽”出精彩
“家主婆”變成“嘎子婆”
這個小孩“罪過八臘”
不要總是“急呴呴”
“客人”還是“人客”
“脫”也“脫”不完
少說些“洋涇浜”上海話
“獃獃叫”他來了
天色“黑骨隆鼕”
五“體”投地
喫什麼“飯”很重要
談天說地話“老爺”
“木知木覺”
他長得“雪白滾奘”
上海話中“花頭”多
姓氏讀音拾趣
“長腳鷺鷥”好高挑
害怕得“刮刮抖”
江南福地“水”連片
累到“死蟹一隻”
說準變調
長得“矮北落托”怎麼啦
沒有後悔藥
做事不能“拆爛污”
做事要“一門心思”
“相”親“相”愛
“窮做八做”還得巧做
“神野胡志”要出事
一“輛”車，一“部”車
“法”力無邊
日子過得很“寫意”
有“行情行事”的東西
從“同志”到“朋友”
上海話“講來講去”
“拆”天“拆”地
東西隻有“一眼眼”

第三部分（2013年1月—2013年3月）
“觸”目驚心
“彈”來談去
這個人“觸氣”嗎
“白烏龜”和“喫茶”——諧音
做事不能“軋一腳”
“平頂頭”住“平頂房”
童謠伴我一起長
語氣詞“咾”
語氣詞“唻”
“洋”氣十足
從“上海”的“上”說起
你“軋朋友”了嗎
什麼叫“嚇煞脫人”
多點開心，少點“殟塞”
喫年糕，節節高
“睏”來“睏”去“睏”不醒
上海人的親屬稱謂（一）
上海人的親屬稱謂（二）
交通工具的名稱拾趣
外來語無處不在
“刮皮”又“刮三”，做人喫不開
林林總總的凳子
喫飯時坐法有講究
迎春納福過大年
歡歡宵
坐有坐姿，“睏”有“睏相”
他是個“老門檻”
長得“標致、登樣”
從“頭”到“腳”
上海“老行當”
“有力把”的人不“摜派頭”
“嚇人倒怪”
看看哪個更“結棍”
“伊講伊戆伊講”
“窮喫阿二頭”要喫壞肚子
“復雜”人稱“簡單”用
“伊拉講”“對伐”
“弄”出名堂
有啥看頭，莫啥喫頭
“哭煞死”也沒用
“板”上釘釘
“搭進搭出”“搭”不完
“開”什麼不能“開大興”
足球被人“罵足輸贏”
“瞎喫八喫”是不行的
書面語與口頭語拾趣
“頭頭”是道
“2”的讀音學問大
事情要“篤悠悠”地做
這塊糕“軟篤篤”
上海話也有“比較級”
感覺“倦答答”的
“塔塔”用處多
他“搞勿好了”
為你“打”開一扇窗
雞雞鬥，蟲蟲飛

第四部分（2013年4月—2013年5月）
什麼事讓你“氣煞快”
“出”來混不容易
“忙做忙”，“不要忘記六月黃”
“橫算豎算”算什麼
“投五投六”“雜七雜八”
“跳死跳煞”也沒用
“因果”報應
“喫”得精彩
“情願”餓死“也勿”喫
“講是講”“做末做”
上海人很會“做人家”
有事就找“娘舅”
“222”怎麼讀
貫通古今的“宕”
不一樣的“謠”
“辣”出味道
一“蛋”百燒
“摜”來“摜”去
日復一日，年復一年
“勿得勿”學上海話
“得”“得”不休
“夾”在中間受氣
出盡風“頭”
“脫”“光”“好”不“好”
紅幫裁縫
“一槍頭”不是“槍”
“東板板”“西板板”
上海閑話，“花頭勁”多
“一搖一搖”與“搖記搖記”
經驗“老”到
從“啥”說起
“弔”“刁”不相同
“啰裡啰唆”“怪裡怪氣”
好了“勿啦”
文白異讀真奇妙
“辣、辣辣、辣海、辣蓋”
千萬不要“搭手腳”
“貨”色不少
後記