目錄
前言
第一章為快速掌握技能做好心理準備/
一、關於自學/
二、明確你的學習目標/
三、學習階段/
第二章管理你的期望/
一、切莫高估天賦/
二、期望要切合實際/
三、做好長期準備/
四、沒有不勞而獲/
第三章制訂計劃/
一、收集信息和規劃資源/
二、解構之下/
三、讓你的環境幫助你/
四、混合不同的學習風格/
第四章打造你的圈子/
一、擺脫反對者/
二、找個榜樣/
三、找個導師/
四、沉浸其中/
第五章營造學習環境/
一、切勿盲目自信/
二、設置學習環境/
三、其他方面的環境設置/
第六章刻意練習與轉折/
一、刻意練習/
二、獲得反饋/
三、將反饋轉化為有用的東西/
四、十個自我評估問題/
第七章技能疊加/
一、技能疊加概念/
二、如何疊加技能/
第八章快速掌握技能的策略/
一、交錯學習/
二、間隔重復/
三、自我解釋/
四、創造和開闢專門的練習時間/
五、通過不同的方式學習/
六、記憶重固/
七、將技能與已知內容相連接/
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前言
像許多孩子一樣，我小時候被迫學習一種樂器。我的父母讓我在鋼琴、薩克斯和小提琴之間進行選擇。盡管家裡沒有人彈琴，但由於我們家有一架鋼琴，於是我接受了這一暗示，第二周就報名了鋼琴課。
我先聲明一點，我一共學了七年，但在彈琴方面我從未有所建樹。有些孩子能在這個時間跨度內進入卡內基音樂廳演奏，而我當時大部分時間裡都在演奏相對簡單的樂曲。這是因為我極度缺乏天賦嗎？
也許是，但也可能不是。換句話說，天賦可能在某種程度上脫不了關繫，但在我的印像中，我的練習時間嚴重不足。這也是因為我非常缺乏耐心，那一年我的大多數朋友都有了新的山地車，他們在美麗的夏季無憂無慮地騎車，而我卻跟鋼琴一起被困在屋裡。
另外，我有一個和我差不多同時開始彈鋼琴的朋友，他也沒有山地自行車。我們同病相憐，惺惺相惜。但很快我就開始嫉妒他了，因為他的琴技似乎比我進步得更快。就鋼琴水平而言，他每年都有進步，而我的鋼琴老師甚至從來都沒有對我提出過這樣的要求。我是在很久以後纔發現這一點的，但我確實觀察到，盡管我倆開始學鋼琴的起點非常接近，但一年後我們在琴技上有了很大的差距。
我當時沒有先見之明，沒有問他是如何做到的，事後看來，很明顯他在練習和紀律方面對自己都更為嚴格。另外，他的母親也相當嚴厲，我聽說她會用一個木棍狠狠地揍他。不管怎麼樣，這個例子解釋了要想掌握某項技能，離不開某些必要條件。是的，它很大程度上取決於你是否願意為此投入精力、付出努力，並一直堅持下去，直到你的堅持有了回報。而且你會發現在任何情況下，都有更有效的方法來學習新技能。
學習新技能更多的是與我們的興趣或愛好聯繫在一起的：編織、遊泳、網球或樂器。但是它對你生活的影響可能超乎你的想像，學習的新技能也許會徹底改變你的生活和環境。如果你了解如何加速這個學習過程，那意味著你可以更快地朝著你想要的方向前進，進而改變你的生活。
除去我早年學鋼琴的慘淡歷史，快速掌握技能的技巧一直讓我受益匪淺，無論是在學校還是在職場。我相信它也有可能對你產生類似的影響，所以一起努力吧，開始學習如何快速掌握新知識和新技能。