內容簡介
無極球運動是以特制球體為運動工具,采取獨特的循環纏繞圓運動方式所進行的一項全身協調運動。《無極球理論與實操》共分五章內容,具體包括無極球的起源與創新、無極球的功用與特點、無極球的習練方法與要求、無極球的當代優勢需要、無極球的核心動作技術提升。《無極球理論與實操》既可作為高等院校體育教學的教材,以滿足不同層次和不同興趣愛好的學生的需求,也可作為研究中國傳統文化運動的社會各界人士的參考用書。
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