寫在前面的話
 近年來，青少年自殺和抑郁現像頻頻出現，而且呈越來越低齡化的趨勢。然而，有不少選擇的孩子，他們自殺的原因在成年人眼中都算不得什麼大事。
 比如，因為老師讓自己重寫作文，就委屈跳樓的五年級小學生廖可欣。再比如，因為被老師懷疑作弊而跳河的滿分女孩。面對這些未曾綻放便逝去的生命，人們不禁要問：為什麼現在的孩子都這麼脆弱？孩子們到底出了什麼問題？
 如今，孩子們生活在一個信息爆炸的時代。他們的物質生活空前豐富，自然而然地，他們會把注意力更多地集中在精神層面上。他們需要被聽見，被看見，需要更多的話語權。另外，他們的人際交往時間，或者說與同伴一起玩耍的機會又大幅地減少。
 種種因素，都會導致孩子變得相對脆弱。這種脆弱是大環境和教養方式造成的，而簡單粗暴的挫折教育不但不能解決問題，反而會把孩子從家長身邊推開。
 我接觸過許多家庭，大部分家長都非常重視教育，在孩子身上花費了大量的時間、精力和金錢。毋庸置疑，每位父母都期望孩子能有一個美好的未來。然而，孩子的心理健康，不怕挫折的態度以及積極面對生活的心態是他們順遂一生的前提
 保證。
 心理健康的關鍵一點是孩子面對挫折和困難的態度。一個人面對挫折的態度，就叫逆商，或者挫折商。逆商高的孩子，哪怕一時陷入了低谷，他也可以慢慢走出來，開始攀登另一座高峰。而逆商低的孩子遇到困難則容易一蹶不振。
 大多數父母都對孩子的身體健康、學習成績、特長纔藝等方面高度關注，卻往往忽視了對孩子逆商的培養。
 當孩子不能正視輸贏，比賽一輸就大發脾氣時，有些父母會覺得，等孩子長大了就好了。
 當孩子面對人際關繫的挫折，心情低落時，有些父母會覺得老師、同學都隻是暫時性的關繫，等孩子升學了，自然就脫離了那個環境。
 當孩子成績不佳時，有些父母很少關注孩子的心理健康，他們會急著給孩子報各種輔導班，把提高孩子的成績當成
 要務。
 這些行為有時卻是本末倒置的。殊不知，培養孩子的抗挫能力也尤為重要。無論是輸贏還是功課，都是暫時的成績，而孩子面對挫折的態度能在一定程度上決定他的耐力和恆心。
 孩子逆商的高低，很大程度上取決於家庭環境。
 在溺愛中長大的孩子，從小事事由父母包辦，面對挫折時，他們往往顯得軟弱無能。
 在打擊教育中長大的孩子，膽小怯弱，遇到困難時，他們往往因為缺乏自信而不知所措。
 常常被忽視的孩子，內心冷漠，他們往往采取逃避的方式來應對挫折。
 培養孩子的逆商，需要父母付出極大的努力。不但在平時就要注意用正確的方式教育孩子，在孩子遇到挫折的時候，父母需要格外關注孩子面對困難時的反應。
 面對處於困境中的孩子，父母既不要越俎代庖幫助孩子處理問題，也不要袖手旁觀，完全不把孩子的困難當回事。父母要仔細觀察孩子的處境，用心感受他們的情緒，聆聽他們的真實
 想法。
 同時，父母要無條件地包容孩子，支持孩子，給予他們對抗挫折的力量，在必要的時候，對孩子伸出援手，幫助孩子分析問題。
 等到孩子走出困境後，父母要和孩子一同進行復盤，避免下次再犯同樣的錯誤。
 同時，父母還要對孩子進行“生命教育”，告訴他們在任何情況下，生命都是珍貴的，生命沒有重來的機會，所以一定要珍惜自己，也珍惜別人的生命。
 教育是一門藝術，每一個用心的父母，都堪稱藝術家。
 德國哲學家雅斯貝爾斯在他的著作《什麼是教育》中說：“教育就是一棵樹搖動一棵樹，一朵雲推動一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”
在進行挫折教育的時候，父母一定要真正走進孩子的靈魂，像對待幼苗一樣，耐心細膩地對待孩子，幫助他們成為內心強大的人。
 我寫這本書的目的，就是為了讓更多的父母了解，要慎重對待孩子遇到的挫折。一些在成年人看來微不足道的小事，對孩子來說卻十分嚴重。孩子的行為需要被看見，他們的內心和情緒需要被聆聽。
 唯有這樣，孩子面對挫折時纔會越挫越勇，在人生路上纔能越走越遠。