小胡子老師陳練（本名陳威）
?全國TTT培訓十強培訓師
?三步成師TTT講師團發起人
?三步成師研學社發起人
?講授TTT培訓師培訓課程10年
?為各企業培養內訓師20000人
?輔導各企業開發課程3000門
?“三步成師:內訓師成長進階式研習
坊”版權課程開發人
?“磨課坊:經驗萃取與課程開發”版權
課程開發人
培訓服務過的企業包括國家電網、中國華
能、中國石油、中國電信、中國銀行、中
國農業銀行、中國煙草、上海寶鋼、首都
機場集團、瀋鼓集團、完達山集團、新華
都集團、銀座百貨、松下電器等各行業共
幾百家企業。

前言
第1步 能編：課程內容開發
第 1 章靶盤模型：讓課程定位精準 2
1.1定方向：計劃講什麼課 3
1.2定對像：要跟什麼人講 10
1.3定需求：要解決什麼問題 13
1.4定目標：要達到什麼教學目標 19
1.5定課題：點亮培訓課程 23
第 2 章四化模型：讓結構條理清晰 27
2.1歸納簡單化：讓目錄簡潔直觀 28
2.2邏輯結構化：讓目錄結構嚴謹 33
2.3條理通暢化：讓目錄層次分明 38
2.4語言精練化：讓目錄表述精準 41
第 3 章萃取模型：讓內容干貨滿滿 57
3.1外取：博采外部知識 58
3.2內萃：萃取個體經驗 65
3.3提煉：提煉知識晶體 71
第 4 章美化模型：讓課件制作美觀 83
4.1選模板：清新簡約 85
4.2填文字：一目了然 90
4.3配圖表：圖文並茂 97
4.4設動畫：動靜相宜 104
第2步 善導：課程教學設計
第 5 章坡道模型：讓開場一鳴驚人 110
5.1建信任：自報家門 112
5.2調氛圍：破冰啟航 119
5.3激動機：調動動力 124
5.4切主題：過渡自然 127
第 6 章講解模型：讓講授深入淺出 132
6.1降維講解：形像化教學 134
6.2同維講解：案例化教學 143
6.3全維講解：視覺化教學 155
第 7 章轉化模型：讓學習有效遷移 164
7.1讓學員動口：思考提問 166
7.2讓學員動腦：小組討論 174
7.3讓學員動手：演練應用 181
第 8 章峰終模型：讓收結耐人尋味 188
8.1有回顧：鞏固復習 190
8.2有回味：總結升華 197
第3步 會演：授課表達呈現
第 9 章六法模型：讓表達有模有樣 206
9.1膽法：輕松自信表達 208
9.2眼法：眼神全面交流 214
9.3手法：手勢靈活運用 218
9.4站法：成功第一站 222
9.5步法：身動制造生動 224
9.6聲法：聲音氣場修習 226
第 10 模型：讓掌控有張有弛 233
10.1天時：時間把控 234
10.2地利：場域營造 238
10.3人和：控場互動 243
後記小胡子再說 254
參考文獻 257

小胡子說
感謝你翻開這本書。
如果你以前沒參加過小胡子培訓，在拿到這本書的時候，首先可能會想：小胡子老師是誰呀？這外號挺有意思的。
其實我認為小胡子是誰不重要，重要的是這本書對你有沒有價值。當然，如果你想成為培訓講師的話，相信小胡子的經歷會對你有所啟發。
小胡子姓陳，名威，字練（名是父母所賜，字是自己所取）。我曾經的標簽是軍人，扛過槍、站過崗、立過功，現在的標簽是專注於 TTT 培訓的講師。因為留有一撮小胡子，被學員們稱為小胡子老師。
從一名軍人轉型成為講師，這個跨度挺大的吧？最大的驅動力，我想除了熱愛，還是熱愛。正是因為對講臺的向往，脫下軍裝後，我纔毅然放棄了分配的“鐵飯碗”工作，義無反顧地走進教育培訓行業。
可能有人會想，我能轉型成為講師，是不是有天賦，比如口纔特別好。事實恰恰相反，我從小性格內向，不善言談。上小學二年級時，六一兒童節，學校舉辦講故事比賽，在媽媽再三鼓勵下我纔報了名。那天我講的故事是《阿裡巴巴和四十大盜》，當講到“芝麻，開門吧！”時，我突然忘詞了。我一邊努力回想，一邊不停念叨“開門吧，開門吧”。全校師生哄堂大笑。老師實在看不下去了，跑到舞臺下面，招手讓我下去。而我還是繼續在臺上說著
“開門吧”，無奈之下，她隻好上臺把我拽了下去。第一次登臺以慘敗告終，那一年我 8 歲。
後來有一次看電影，裡面有個小和尚講話結巴，我覺得很有意思，便跟著他學，沒想到一學就會，結果導致了嚴重口喫，有很長一段時間根本不敢跟人說話。這些經歷就是我的“底子”，所謂的“天賦”。
從一個最怕說話的人，一路跌跌撞撞、磕磕絆絆，到一名教大家如何表達、如何授課的 TTT 培訓講師，在蛻變過程中，我悟出了什麼纔是“天賦”。我認為的“天賦”，就是天天賦予努力。所有的成長，都是跟自己死磕。
每個人最大的對手就是自己，每個優秀個體的成長，都是由內而外，持續打破自我、重塑自我的過程。
有口喫，說話不利索，我就每次講話前深吸一口氣，順著氣流慢慢說；不敢上臺，就一次次報名參加各類活動和演講比賽，在臺上丟了面子，就再回到臺上撿回來；總結能力不夠，文字功底不行，就自學漢語言文學課程，看書、讀報、摘抄、練筆；不會做 PPT，就買電腦、買書回來，照葫蘆畫瓢；想走上講臺，就到處聽課學習、取經學藝。
後來我讀王陽明，纔明白這就是“人須在事上磨”，即持續做自己不會做的事。缺什麼，就練什麼；怕什麼，就干什麼！
相信我的這些經歷能給你平添不少信心。隻要有講師的夢想，且願意死磕，人人皆可為講師！
那麼，為什麼要成為講師呢？內在的驅動力是什麼呢？
美國心理學家奧蘇貝爾將內驅力分為三種：認知內驅力、自我提高內驅力和附屬內驅力。下面，我就從這三個維度來談一談成為講師的好處。
第一，成為講師，是圓你講臺夢想的最好體現。
夢想能夠激發你的認知內驅力，你的行為將受學習興趣驅使。
我聽過不少內訓師說，走上講臺圓了他們當老師的夢。我也是因為熱愛講臺、享受講臺，纔義無反顧。正如喬布斯所言：“促使我一往無前的唯一動力，就是我熱愛我所做的一切。”
如果你也由衷地熱愛講臺，那麼恭喜你，你已經擁有成為培訓師的潛質了！
第二，成為講師，是實現職場躍遷最好的方式之一。
以自我提高為內驅力，就是以個人成長為動機，意味著你有強烈的進取意願。
如果你在企業工作，那麼成為內訓師，將是你在職場上獲得快速成長最好的方式之一。學習的最高段位，是擁有一個升級繫統。而努力學習成為內訓師，就是給自己裝配一個升級繫統，幫助化學習、疊加式突破、變量式成長。教是最好的學，給別人培訓的過程，是知識管理、邏輯思考、總結萃取、電腦操作、表達呈現等多維度能力的綜合磨煉過程，而這些能力恰恰是職場的軟實力、“升級打怪的核武器”。
一個維度比的是長度，兩個維度比的是面積，三個維度比的是體積，這是多維度的長板修煉化的時代，最值錢的是多面手。
光干不說傻把式，能干會說纔是真把式。多年來，我見證了無數優秀內訓師在學習中獲得內生的力量，從而把握住更多機會，我由衷地為他們的成長感到高興。
如果你在職場的發展中遇到了瓶頸，轉型成為職業講師也是個不錯的選擇。當今職場越來越年輕化，競爭越來越內卷化，隨著年齡的增長，向上移動發展的可能性會變小。在抵達“職業高原”之前，不如用橫向移動代替縱向提升。彎道超車，不如換道賽車。隻要你的培訓課程深受學員和市場歡迎，你就永遠不會失業。而且，職業講師越老越喫香，越老越值錢。
第三，成為講師，是贏得認同的最好途徑之一。
附屬內驅力讓你渴望獲得認同和肯定，實現自我價值。
師者，傳道授業解惑也。培訓授課，是一項成就他人的事業。從事培訓十幾年來，我一直慶幸自己當年在十字路口的選擇，因為沒有一項事業或專業技能，比培訓更讓我有價值感和幸福感。
多年前，我在《孟子》中讀到“君子三樂”時，深有感觸。孟子認為，人生中有三件事